۰۴ شهریور ۱۴۰۵

اولین جلسه

 امروز اولین جلسه تراپیم بود. گفت قراره این پروسه درمان خیلی دردآور و پر از رنج باشه. آماده‌‍ای؟ گفتم خیلییییی.

۷ نظر:

  1. امیدوارم تراپیست خوبی باشه. درد و رنجش اوکیه اگه نتیجه بخش باشه. تجربه ی من این بود که بعد از تراپی های بی سر و ته بسیار خودم به تراپیست جدید گفتم که میخوام اینکارو کنم که لیست مشکلاتم رو کامل بنویسم و طبق اون پیش بریم. اینطوری در وقت صرفه جویی شد و به اصل مطلب پرداختیم و دکتر هم تونست از اول کامل دستش بیاد چی به چیه. چهار صفحه آ چهار رنج های نیلی نوشتم.

    پاسخ دادنحذف
    پاسخ‌ها
    1. خیلی موافقم ⁦:⁠,⁠-⁠)⁩

      حذف
    2. حتمااااااا این کار رو میکنم. ولی میترسم یه سری چیزا رو جا بذارم.

      حذف
  2. ولی یوکو بنظر من الان وسط بحرانی و تا خود موضوع هست استرس هم هست از خودت انتظار زیادی نداشته باش. حالت ازاد سازی از رنج و ناراحتی یک بخشش مستلزم اینه که تو بتونی رها کنی اون موضوعا رو و فضاتو عوض کنی

    پاسخ دادنحذف
  3. یوکو برات خیلی خوشالم شرو کردی مهم همون شروع کردنه و بعد توی راه میبینی چی به دردت میخوره و عوض میکنی اگه لازم شد. مهم شروع و ادامه دادنه🫂🫂♥️

    پاسخ دادنحذف