چند روزی است سکوت روبا خودم حمل می کنم.
زمان هایی که ترجیح میدم بیشتر توی لاک خودم باشم تا کسی رو ببینم یا حرف بزنم.
دیشب اصلا نتونستم خوب بخوابم و امروز به واقع کم انرژی بودم.
وقتی رسیدم خونه اصلا قصد نداشتم که کلاس انلاین پاور یوگا ام رو برم چون بدنم خالی بود .
میم داشت می رفت فوتبال.
سپهر هم مشغول بازی انلاین با دوستاش.که امان از این بازی های انلاین.
پس تصمیم گرفتم با چالش روبرو بشم و خودم رو به یکساعت و نیم پاور یوگا دعوت کردم.
بعد از کلاس حال خوبی داشتم.
رفتم‌توی ایوان .باد پاییزی خنکی می یومد .
چشمام رو بستم وبه باد دل سپردم.
ازش گوش کردم.
تصمیمم رو گرفتم .
در شروع یک تغییرم.
امروز با اینکه روز لق هفته بود من زیاد کار داشتم.
خوشحالم که شروع آخر هفته است نیاز دارم دکمه shutdown مغزم رو بزنم.
نیاز دارم به نبودن در محیط کارم.
فکر کنم انرژی زیادی برای هفته ی بعد لازمه.
باید کمی استراحت کنم.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر